水音（自然音）が心地よく日頃の疲れやストレスを少しでも軽減できれば嬉しいです。
少しでもリラックスしていただければ嬉しいです。
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水草の間をゆらゆらと気泡が湧き出て、心地よく泳ぐ魚を眺めていると自然に落ち着いてきます。睡眠時に水音を聞いているだけで、リラックスでき熟睡できます。気持ちを落ち着かせることで日々のストレスや心身の疲れを回復・改善してくれます。
水音には、疲れた人の心を休ませてくれる効果があると言われています。水音などの自然界の音には、人間の耳には聞こえない超音波が含まれています。水音はα波を発生させリラックスさせてくれます。
眠れない時などにお勧めです。規則的なものと不規則なものが調和しておりなすものが超音波の一種『1/fゆらぎ』と言うのですが、水音も1/fゆらぎ効果があるそうです。自律神経が乱れたりストレスを感じている方にもお勧めです。毎日、寝る前に波の音（自然音）を聴いて心穏やかな日々をお過ごしください。
α波で自律神経の乱れを整え、心身の疲れ、疲労回復、ストレス軽減に、また落ち着かない、イライラや不眠症など、波音が心地よく眠気を誘います。リラックス効果3時間、作業用・勉強中、睡眠時など自然音で癒しの空間作りにお役立てください。
Relaxing and natural sounds（3 hours）ASMR
【関連動画】
◆癒しの映像【サウンド入り】再生リスト
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◆癒しの映像【自然音】再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdUn4u4BUACjJibmqQaAFjhS-iVrbdaVO
・おうちで水族館／癒し水音3時間／Aquarium 3 hours
https://youtu.be/mpcvxFc_N1o
・ジャズピアノとアクアリウムで大人の雰囲気3時間／癒し系
https://youtu.be/4hAy1-F_9co
・心地よいサウンドと4K高画質の美しい海
https://youtu.be/oOzQU_ehtXY
・【ASMR】 美しい星空（天の川）と自然音【虫の鳴声・カエルの鳴声】
https://youtu.be/xauwoCGdRpY
・癒しの音楽で睡眠時や作業用に／神秘的な自然現象（海霧）『音楽入りバージョン』
https://youtu.be/C-qgufVQYJs
・暖炉の炎で癒しのひと時を【3時間】作業用・勉強中・睡眠時などに／3 hours／ASMR
https://youtu.be/QxWiW9dI55c
・癒し系【環境音・ASMR】風鈴の音／お部屋が涼しく感じます。
https://youtu.be/nnLtjymNyzY
#アクアリウム#ASMR#熱帯魚観賞#癒し
