【環境音☆ASMR】眠りへの航海　ジョイントサウンド　鉄道の音 スマホ視聴でも眩しくない　 #電車の音 #夜行列車 #レールの音 #ASMR #メンタルヘルス

【環境音☆ASMR】眠りへの航海　ジョイントサウンド　鉄道の音 #asmr #電車の音 #夜行列車 #レールの音 #睡眠用bgm #作業用BGM #環境音 #リラックス #メンタルヘルス すぐに眠れます I can sleep right away 深い眠りにつく fall into a deep sleep　 ぐっすり眠れる sleep soundly Nature sounds fall asleep fast ASMR【安眠用】 眠りへの航海　ジョイントサウンド　鉄道の音 すぐに眠れる睡眠直通180分 (NO MUSIC、出入り、ドア、機材を触る音、ほぼ削除) 本日の御視聴 まことに有難うございます(=^・^=) スマホ視聴の為に、明るすぎない照明で 約180分の到着予定で終点まで 御案内致します(=^・^=) 最後までお付き合い 頂けたら嬉しいです(=^・^=) 映像はフリーのループになります。 車窓では御座いませんm(__)m 御了承くださいませm(__)m 音量を適度に御調節頂けますよう 御協力お願い致します(=^・^=) 編集で極力、電車以外の音、出入り、ドア、機材を触る音など削除しました(=^・^=) 心地よい設定を最初に調整頂ければ 最後まで不快ではないと思います(=^・^=) レールの音、モーターの音、鉄橋の音、長い線路、短い線路、切り替え、通過駅、踏切音、トンネル、車両の機械的な音、ぐっすり眠る 電車に乗ると、眠くなりますよね(~_~;) 高校時代の部活の帰り… 疲れてる上に不規則なリズムの心地よい”ガタンゴトン” 居眠り誘いますよね(=^・^=) 仕事に集中したり、眠りにいざなう環境を(=^・^=) Relaxing railwaysound (3 Hours) for Stress Relief, Sleep, Relax 音量を適切に調整して、夢幻軌道の音を、 より心地良い音量で聞いてください。 作業や勉強、睡眠時の聞き流しに... 日々のイライラや不安から解放されます For listening while working, studying, or sleeping... Free yourself from daily frustrations and worries 都会の喧騒風景から、解き放たれて優しい眠りへ… 優しい環境自然音を貴方に Escape from the hustle and bustle of the city and drift into a gentle sleep... Gentle environmental natural sounds for you 自然の音でリラックスしてすぐに眠りにつき、ストレスを軽減します。 癒されて明日のエネルギーを補います。 Relax with nature sounds, fall asleep quickly and reduce stress. It will heal you and replenish your energy for tomorrow. 作業・勉強・読書・疲れた身体の疲労回復・ストレス解消・ 不眠症、睡眠障害の緩和・瞑想・リラックス・癒し・睡眠用に(=^・^=) Working, studying, reading, recovering from fatigue, relieving stress, For alleviating insomnia, sleep disorders, meditation, relaxation, healing, and sleep. ASMR Autonomous Sensory Meridian Response Autonomic=自律 Sensor＝ 感覚 Meridian＝絶頂・全盛 Response＝反応 眠れない,眠る前,睡眠導入,睡眠,すぐ眠れる, 疲れてる,心を落ち着かせたい時,集中したい時,ストレス解消, 疲労,精神疲労, リラクゼーション,読書,勉強,くつろぎ,落ち着く, ストレス軽減,集中力向上,リフレッシュ効果, 1/fゆらぎ,交感神経,α波,自然音,癒し, アンビエントノイズ,ホワイトノイズ, 睡眠用BGM,作業用BGM,環境音ヒーリング効果, 眩しくない,心地よい音, relax,relaxation,relaxingvideos,relaxingsounds,NatureSound, ambientsounds,soundscape,ambientmusic,Whitenoise,healing, 自然界には多くのゆらぎがあり、 規則的なもの不規則なものが調和した状態のことを 1/fゆらぎといいます。 1/fゆらぎは交感神経の興奮を抑え、 心身共にリラックスした状態を作ってくれます。 1/fゆらぎにはリフレッシュ効果、ストレス軽減、集中力向上、 免疫力の向上など様々な効果も期待できますよ(=^・^=) There are many fluctuations in the natural world, A state in which regular and irregular things are in harmony. This is called 1/f fluctuation. 1/f fluctuation suppresses sympathetic nervous excitement, It creates a state of relaxation for both mind and body. 1/f fluctuation has a refreshing effect, reduces stress, improves concentration, You can also expect various effects such as improving immunity(=^・^=) ご視聴いただきありがとうございます。 チャンネル登録していただけたら嬉しいです！ Thank you for watching! Please subscribe to the channel Reinaの環境音チャンネルリスト(=^・^=) https://www.youtube.com/playlist?list=PLpbKziqtoyCMAzkxgqdJzdXAfI7K0hnWi #睡眠用bgm #作業用BGM #環境音 #リラックス #癒し #自然音 #ヒーリング #アンビエントノイズ #ホワイトノイズ #眠れない #不眠症 #ぐっすり眠れる #寝落ち #asmrsleep #Whitenoise #fall_asleep #relaxing #relaxingsounds #forsleeping #SoundsforSleeping #NatureSound #ambientsounds #soundscape #SleepSounds #StressReliefMusic #RelaxingSleepSound #CalmingSleepSound #SleepingAmbience #SoothingSleep #RelaxationJourney #SleepEnhancement #SweetDreams #TranquilNights #AmbientSleep #quick_sleep #sleep_early